呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：晚上睡覺耳鳴是怎么回事？出現(xiàn)耳鳴，往往晚上睡覺的時候，會感覺特別的明顯，會影響整晚的休息，若是長時間如此，那必然會影響白天的正常學習和工作，那具體晚上睡覺耳鳴是怎么回事？

　　晚上睡覺耳鳴是怎么回事？

　　年輕人的耳鳴大多是由于精神緊張，疲勞和一些不良習慣而引起。

　　當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時容易產(chǎn)生耳鳴。

　　吸煙、喝酒和咖啡因會使體內(nèi)血氧下降，導致耳鳴。因此要注意休息，改掉不良習慣。

　　老年人耳鳴是一個自然的生理過程，隨著年齡的增長。

　　到了老年時期，身體的各個器官的開始衰退，聽力越來越差也是必然的。

　　老年人耳鳴還有可能是因為長時間在噪音的環(huán)境中生活，導致耳內(nèi)血氧減少，產(chǎn)生耳鳴。

　　耳鳴的人應多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細胞變硬。

　　運輸氧的能力降低，耳部養(yǎng)分供給不足，可使聽覺細胞功能受損。

第一次出現(xiàn)耳鳴，不要驚慌，當然也不能置之不理，要盡早去醫(yī)院就診，按醫(yī)生的指導進行耳部體檢和聽力檢查。通過檢查結(jié)果幫助判斷耳鳴的聲音來自外耳、中耳還是內(nèi)耳。從而對癥治療！